Salud

Cocinar sin tóxicos: sartenes, ollas y cacerolas con titanio

Las sartenes, cacerolas y ollas Woll cuentan con una superficie antiadherente con titanio que no se raya ni libera sustancias tóxicas.

CodisVerd distribuye esta gama de productos debido a su compromiso con la salud y el medio ambiente.

Participa en el sorteo de una cacerola antiadherente con tapa de cristal rellenando el formulario en la web de CodisVerd.

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Una web para normalizar la idea del sexo sano y libre

Para normalizar y naturalizar la idea del sexo sano, sin tópicos sexistas y lejos de la imagen definida por la cultura del porno, nace Sexyng.com, una web en la que encontrar personas afines, que aspira a convertirse en un portal de referencia en el ámbito de la sexualidad.

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Cómo prevenir los trastornos de verano

Y 10 remedios naturales de urgencia.

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Botiquín de verano: consejos de autocuidado natural

Tres aceites vegetales y seis aceites esenciales que no pueden faltar en todo buen botiquín de verano.

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Ecología del útero

El vientre materno es nuestro primer hogar y las vivencias que experimentamos en el útero influyen decisivamente en cómo será nuestra vida de adultos.

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Cocina cruda creativa: receta de berenjenas marinadas

Una receta de Mercè Passola, investigadora de la alimentación cruda y autora del libro de recetas su libro Cocina Cruda Creativa. 

Este plato es ideal para descubrir el espectacular sabor de la berenjena. 

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El coaching nutricional te ayuda a cambiar malos hábitos alimenticios

Laura Kohan lleva muchos años ofreciendo asesoramiento en coaching nutricional, una disciplina que, a diferencia de la nutrición clásica, no solo presta atención al cuerpo, sino también a las emociones y la personalidad de cada paciente.

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Potencia tu energía sexual

Más pasión, más sensualidad y más plenitud... 

Todos disfrutamos de un enorme potencial sexual que a menudo se diluye en el día a día. Pero siempre se puede despertar la energía sexual dormida.

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Agua con sabores refrescantes

El agua es el principal componente del cuerpo humano y debemos reponerla regularmente para mantener una correcta hidratación.

Además de fuente de salud, el agua puede ser también una fuente de placer.

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Refresca tu piel con áloe vera, té verde y lavanda

Si te ha dado demasiado el sol o notas que tu piel está muy acalorada, prueba a refrescarla con este tónico casero elaborado con té verde, áloe vera y aceite esencial de lavanda.

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Bocaditos de gelatina revitalizante

Una deliciosa  infusión de romero, jengibre y caña santa, transformada en gelatina para tomar como snack frío.

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Los mejores endulzantes naturales

El azúcar refinado, pobre nutritivamente, y los edulcorantes artificiales, que no están libres de riesgos, tienen alternativas naturales.

Desde la miel a la estevia, las opciones sanas ofrecen diversidad de matices y muchos más de nutrientes.

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Cómo tener una buena experiencia solar

Consejos para tomar el sol.

Beneficios de la radiación solar.

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"¿Se puede combatir naturalmente el herpes genital?"

PREGUNTA: "¿Existe algún medio para combatir el herpes genital? La doctora me ha dicho que es un virus que de vez en cuando se manifiesta. Px

RESPONDE: DRA. EUGÈNIA LLORT, especialista en Ginecología y Obstetricia Integrativa de la CLÍNICA OMEGA ZETA.

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Cazuelitas de provolone e higos

Un delicioso postre que se puede hacer aprovechando los rescoldos de la barbacoa.

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Limonada al romero, depurativa y refrescante

Dos alimentos muy saludables, limón y romero, se unen para hacer un refresco diferente y muy sano.

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¿Y tú dónde lo has hecho? Yo, con dos en un parque

Un vídeo fresco, divertido, pasional y muy dulce... Porque la lactancia es así, o al menos, debería serlo y esa es la lucha de los grupos de apoyo.

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Los rituales del fuego

Los rituales de fuego del solsticio de verano simbolizan el poder del sol y sirven para ayudar a renovar su energía.

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Barbacoas vegetarianas

Una alternativa igual de sabrosa que las barbacoas habituales, pero más saludable.

Solo hay que tener cuidado con la preparación y los tiempos de cocción para sacarle todo el placer.

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El resveratrol, un compuesto del vino tinto, ayuda a mejorar la memoria

Según investigadores de la Universidad de Berlín, ayuda a mejorar la memoria a corto plazo y la concentración.

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Convierte tu móvil en un medidor de ruido

Aplicaciones como NoiseWatch y Sonómetro te permiten medir el ruido ambiental.

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Salsa Barbacoa

Una salsa casera deliciosa un poco picante, que dará un toque extra de sabor a nuestros platos.

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Probióticos para perder peso

Un reciente estudio realizado en Canadá, dirigido por Angelo Tremblay y publicado en British Journal of Nutritions, sugiere que tomar probióticos puede ayudar a las mujeres a perder peso.

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Batido verde depurativo y antioxidante

Se han puesto de moda gracias a las actrices americanas y hay combinaciones para todos los gustos.

Esta es la receta más habitual que se bebe en Estados Unidos

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Cocina sabrosa sin gluten

Trucos sabrosos para cocinar sustituyendo el gluten sin perder sabor.

Pastas, croquetas, repostería y mucha imaginación.

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Amor es Salud

La técnica de coherencia cardiaca reduce el estrés y promueve el bienestar.

Las emociones positivas regulan el funcionamiento del organismo entero a través del corazón.

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"¿Cuál es el tratamiento integrativo de la psoriasis interna?"

PREGUNTA: "Me han diagnosticado psoriasis interna. Empezó por las ingles y caderas, y luego se extendió a rodillas, hombros y manos. Ahora estoy con tratamiento a base de metotrexato 17,5 y 7,5 cortisona, y antiinflamatorios. Me encuentro muy dolorido. Quisiera saber qué dieta y ejercicios puedo hacer. Estoy yendo a sauna y un poco de piscina." Antonio Caro.

RESPONDE:DR. JAUME CONDOMINES, especialista en Reumatología de la CLÍNICA OMEGA ZETA.

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"¿Cuál es el tratamiento alternativo de la Enfermedad de Crohn?"

PREGUNTA: “Tengo diagnosticad Enfermedad de Crohn y no debo tomar antiinflamatorios, ¿qué puedo tomar como sustituto a la medicación convencional?". Ángel.

RESPONDE: DRA. ELENA BEJARANO, Licenciada en Medicina y Cirugía, y diplomada en Medicina Tradicional China y en Homeopatía. Colabora en la  CLÍNICA OMEGA ZETA.

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¿Cómo es la respiración adecuada?

La mejor respiración es la que se adapta. Para que se adapte es necesario liberarla.

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El poder curativo de los antiácidos naturales

La hiperacidez es considerada como uno de los grandes males de las sociedades modernas y el modo de vida occidental.

En su libro El poder curativo de los antiácidos naturales (Robin Book), Norbert Treutwein ofrece un programa completo para aprender a equilibrar el nivel de ácidos en la dieta, con el objetivo de disfrutar de una buena salud.

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Tratamiento sin tóxicos para los piojos

Cómo acabar con los piojos con recetas naturales e inocuas para la salud de los niños.

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Los lácteos de cabra son digestivos y previenen la desmineralización

Más sabrosa y algo más dulce que la leche de vaca, por su alta digestibilidad, la leche de cabra es un alimento ideal para ancianos, niños y personas que padecen problemas gástricos.

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Kamut cremoso de Idiazábal

Un risotto con el que deleitarnos, a la vez que aprovechamos todos los nutrientes del valioso kamut.

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"¿El ibuprofeno puede causar lesiones en el corazón?"

PREGUNTA: “¿Puede el Espidifen causar lesiones en el corazon, como soplos o deficiencias en la valvula mitral?"  Gloria.

RESPONDE: DRA. CRISTINA NÚÑEZ, especialista en Medicina Integrativa. Colabora en la CLÍNICA OMEGA ZETA.

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Dieta vegetariana, la opción consciente

La alimentación basada en los vegetales no sólo es una alternativa sana, sino que ayuda a conservar el entorno y los recursos naturales sin causar daño a los seres sintientes.

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Sustitutos saludables del café

Para evitar los efectos negativos del café sobre el organismo, podemos recurrir a otros alimentos saludables.

Hay alternativas para todos los gustos, solo hay que estar dispuestos a darles una oportunidad.

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El templo del cuerpo

El cuerpo es un aliado, un medio necesario incluso, para el crecimiento interior y la vida plena. Puede entenderse como el templo que acoge las experiencias más intensas y significativas que un ser humano puede alcanzar. 

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Infusión de alcachofa para cuidar el hígado

Por su alto contenido en cinarina, la humilde alcachofa es una gran aliada para la salud: protege el hígado y ayuda a su curación en caso de enfermedad.

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Calabaza en almíbar de rooibos

Laura Kohan, chef vegetariana y coaching nutricional, nos ofrece una receta muy sencilla que nos permitirá inyectar las valiosas propiedades del rooibos a un postre elaborado con calabaza.

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Estrategias para lograr un ritmo de vida más humano

Si adoptamos en nuestro día a día una serie de actitudes vitales, lograremos recuperar los ritmos naturales del tiempo y podremos disfrutar de la libertad de vivir como queramos.

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La hora de la acupuntura

La acupuntura ha demostrado su eficacia a través de la prueba de los siglos y con estudios científicos. La milenaria terapia ha conquistado su lugar en la medicina actual.

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Kamut, un cereal milenario

Sus propiedades energéticas son superiores a las del trigo: contiene un 65% más de aminoácidos y 40% más de proteínas.

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