Trucos sabrosos para cocinar sustituyendo el gluten sin perder sabor.
Pastas, croquetas, repostería y mucha imaginación.
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La técnica de coherencia cardiaca reduce el estrés y promueve el bienestar.
Las emociones positivas regulan el funcionamiento del organismo entero a través del corazón.
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PREGUNTA: "Me han diagnosticado psoriasis interna. Empezó por las ingles y caderas, y luego se extendió a rodillas, hombros y manos. Ahora estoy con tratamiento a base de metotrexato 17,5 y 7,5 cortisona, y antiinflamatorios. Me encuentro muy dolorido. Quisiera saber qué dieta y ejercicios puedo hacer. Estoy yendo a sauna y un poco de piscina." Antonio Caro.
RESPONDE:DR. JAUME CONDOMINES, especialista en Reumatología de la CLÍNICA OMEGA ZETA.
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PREGUNTA: “Tengo diagnosticad Enfermedad de Crohn y no debo tomar antiinflamatorios, ¿qué puedo tomar como sustituto a la medicación convencional?". Ángel.
RESPONDE: DRA. ELENA BEJARANO, Licenciada en Medicina y Cirugía, y diplomada en Medicina Tradicional China y en Homeopatía. Colabora en la CLÍNICA OMEGA ZETA.
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La mejor respiración es la que se adapta. Para que se adapte es necesario liberarla.
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La hiperacidez es considerada como uno de los grandes males de las sociedades modernas y el modo de vida occidental.
En su libro El poder curativo de los antiácidos naturales (Robin Book), Norbert Treutwein ofrece un programa completo para aprender a equilibrar el nivel de ácidos en la dieta, con el objetivo de disfrutar de una buena salud.
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Cómo acabar con los piojos con recetas naturales e inocuas para la salud de los niños.
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Más sabrosa y algo más dulce que la leche de vaca, por su alta digestibilidad, la leche de cabra es un alimento ideal para ancianos, niños y personas que padecen problemas gástricos.
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Un risotto con el que deleitarnos, a la vez que aprovechamos todos los nutrientes del valioso kamut.
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PREGUNTA: “¿Puede el Espidifen causar lesiones en el corazon, como soplos o deficiencias en la valvula mitral?" Gloria.
RESPONDE: DRA. CRISTINA NÚÑEZ, especialista en Medicina Integrativa. Colabora en la CLÍNICA OMEGA ZETA.
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La alimentación basada en los vegetales no sólo es una alternativa sana, sino que ayuda a conservar el entorno y los recursos naturales sin causar daño a los seres sintientes.
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Para evitar los efectos negativos del café sobre el organismo, podemos recurrir a otros alimentos saludables.
Hay alternativas para todos los gustos, solo hay que estar dispuestos a darles una oportunidad.
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El cuerpo es un aliado, un medio necesario incluso, para el crecimiento interior y la vida plena. Puede entenderse como el templo que acoge las experiencias más intensas y significativas que un ser humano puede alcanzar.
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Por su alto contenido en cinarina, la humilde alcachofa es una gran aliada para la salud: protege el hígado y ayuda a su curación en caso de enfermedad.
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Laura Kohan, chef vegetariana y coaching nutricional, nos ofrece una receta muy sencilla que nos permitirá inyectar las valiosas propiedades del rooibos a un postre elaborado con calabaza.
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Si adoptamos en nuestro día a día una serie de actitudes vitales, lograremos recuperar los ritmos naturales del tiempo y podremos disfrutar de la libertad de vivir como queramos.
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La acupuntura ha demostrado su eficacia a través de la prueba de los siglos y con estudios científicos. La milenaria terapia ha conquistado su lugar en la medicina actual.
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Sus propiedades energéticas son superiores a las del trigo: contiene un 65% más de aminoácidos y 40% más de proteínas.
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PREGUNTA: “Tengo un aparato para hacer aerosoles comprado en farmacia. Para tratar la fibrosis pulmonar, ¿es bueno hacerlo con agua de mar o agua con sal?" Gloria.
RESPONDE: GEMMA MARQUÉS, Enfermera Integrativa. Colabora en la CLÍNICA OMEGA ZETA.
Leer másParticipan entre otros Eric Pearl ("La Reconexión"), Lynne McTaggart ("¿Y tú qué sabes?"), Bruce Lipton ("La Biología de la creencia"), Marilyn Schlitz (Instituto de Ciencias Noéticas), Fritz Albert Popp (experto en biofotónica) y Rupert Sheldrake ("Una nueva ciencia de la vida").
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Esta mascarilla casera, elaborada con aguacate y miel, es ideal para recuperar la hidratación y la suavidad de las pieles extremadamente secas.
Leer másNo todos los huevos son iguales. En este microvídeo nos lo explica José Luis Yustos, director de A21soCtenible, consultora de producción ecológica.
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Una ensalada clásica, con el toque fresco de la manzana, que mejora aún más gracias al delicioso contraste de la achicoria y la nata de soja.
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Un queso delicioso y muy fácil de preparar, para tomar solo o como acompañamiento de ensaladas y platos de pasta.
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El efecto placebo es la prueba de que el cuerpo es capaz de producir sus propios medicamentos.
Determinadas técnicas son capaces de desencadenar los mecanismos de la autocuración.
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¿Necesitamos la leche de vaca por su calcio y proteínas?
La leche de soja, ¿es una ayuda o un problema frente al cáncer?
¿Cuál de los dos alimentos es preferible?
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Lejos de ser una limitación, a menudo, un carácter reservado permite a la persona desarrollar otras capacidades que le aportan valor en el mundo laboral, en la amistad o en la pareja.
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PREGUNTA: “Desde hace dos meses ando con dolores en el hombro derecho. Sufrí un golpe fuerte en dicho hombro. Los dolores me dificultan enormemente levantar el brazo y llevarlo hacia atrás. ¿Qué tratamiento natural me sugiere? Mis saludos y respeto". Carolino (Uruguay)
RESPONDE: DR. FILIPPO DE CANEVA, Licenciado en Medicina y experto en Rehabilitación y Dolor. Colabora en la CLÍNICA OMEGA ZETA.
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Un ligero salteado y una ebullición corta permiten preservar todas las vitaminas y minerales de las verduras.
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Como complemento a su artículo La timidez positiva, Francesc Miralles nos propone cinco actitudes básicas que deben tener en cuenta las personas tímidas.
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La mente puede ayudar a curar, pero necesitamos conocer las herramientas para que sea eficaz.
Meditar, visualizar, tener en cuenta los colores y el entorno son algunos de los recursos a nuestro alcance.
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Si te gusta preparar tus propios productos de higiene y cosmética, te ofrecemos la fórmula para elaborar un champú casero muy adecuado para el cabello graso.
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Para paliar las molestias digestivas, como la gastritis, aparte de controlar nuestra dieta y comer de forma pausada, podemos recurrir a algunas infusiones que resultan muy efectivas.
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Béatrice Leproust, del blog Vegansfields, nos propone un entrante vegano sano y muy completo.
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Presentamos algunos de los mejores brotes y sus características: propiedades nutritivas, sabor y uso en nuestra gastronomía.
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Las empresas farmacéuticas buscan en la naturaleza sustancias terapéuticas que no se pueden crear en el laboratorio.
Las plantas continúan siendo la principal fuente de principios activos.
Algunas empresas intentan apropiarse de los conocimientos tradicionales y de las plantas.
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PREGUNTA:“Me han diagnosticado liquen plano en la boca, que me molesta mucho, sobre todo con ciertos alimentos. Antes me diagnosticaron liquen plano en el cuero cabelludo y me recetaron "mil pomadas" que creo no me hicieron nada. ¿Hay algun tratamiento natural efectivo? No quiero mas pomadas con corticoides, ni que experimenten conmigo. Muchas gracias". Peio.
RESPONDE: DRA. CRISTINA ZEMBA, Licenciada en Medicina y especialista en Dermatología. Colabora en la CLÍNICA OMEGA ZETA.
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Los germinados son una fuente extraordinaria de energía vital y no deben faltar en la dieta de los vegetarianos y veganos.
Germinar semillas o granos en casa es muy fácil, incluso sin germinadora.
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En épocas de estrés en las que necesitamos un plus de vitalidad, podemos recurrir a infusiones que nos ayudarán a ganar energía y a combatir el cansancio mental, sin el efecto rebote de las bebidas excitantes.
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"Hay que decir no a los teléfonos móviles y las redes wifi".
"Deben rebajarse millones de veces los límites permitidos de emisiones".
4 millones de españoles podrían manifestar una sensibilidad a los campos electromagnéticos
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El "auténtico zumo de aceituna" posee enormes propiedades preventivas.
Destaca como agente contra el cáncer y las enfermedades cardiovasculares.
Puede reducir la incidencia de algunos tipos de cáncer hasta un 15%.
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Un caldo sencillo, que nos ofrece una enorme fuerza reconstituyente y un alto poder digestivo.
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