Un plato con color, sabor y textura exóticos.
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Una ensalada con textura cremosa que nos aporta una cantidad importante de proteínas.
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Aprende a distinguir qué significa cada uno.
Encontrarás los productos en tiendas ecológicas y farmacias especializadas.
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Hace que las inflamaciones duren y se conviertan en enfermedades.
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Están relacionadas con el riesgo de desarrollar enfermedades coronarias y algunos tipos de cáncer.
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Venerados por los indios americanos, estos fascinantes animales nos enseñan a superar la soledad en los momentos adversos con la solidaridad fraternal hacia el grupo.
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Es posible elegir entre preparados con diferentes potencias y sabores
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Poseen propiedades carminativas y expectorantes
Son un elemento esencial en las infusiones para bebés que ayudan a la digestión y previenen los cólicos
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Estimula la producción de colágeno y ayuda a regenerar el cartílago.
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Esta esencia ayuda a asimilar los cambios y a abrise a nuevas situaciones.
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Combate las infecciones, mejora las defensas y es fungicida.
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Aunque su consumo decae, son uno de los alimentos más completos que hay a nuestro alcance.
Una mirada nueva al recetario nos hará ver las muchas posibilidades a la hora de cocinar legumbres.
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Transitar a una distancia equidistante de las pasiones para vivir con serenidad y moderación no solo sana nuestras emociones sino que también nos libera.
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Para evitar y prevenir la pérdida de masa ósea, hay que asumir un estilo de vida que favorezca la correcta estructura y densidad del hueso.
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Un estudio demuestra que el Ginkgo biloba es útil para el tratamiento del vitíligo.
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Es una de las mejores alternativas a los productos de origen animal para cualquier dieta, vegetariana u omnívora.
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Algunas pueden contener grasas tóxicas y soja transgénica.
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Disminuye la presencia de compuestos tóxicos en la sangre de los barceloneses.
Pueden contribuir a causar diferentes enfermedades como alteraciones del sistema endocrino, diabetes, varios tipos de cáncer, trastornos neurológicos, ginecológicos e inmunológicos.
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Facilita la digestión y desinflama las articulaciones.
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Aprende a presionar el punto de acupuntura del "vaso regulador"
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Los sabañones mejoran con baños alternos fríos y calientes y con una cremana natural elaborada con agua de rosas.
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Las esencias florales de Bush Australiano pueden ayudarnos en situaciones de estrés, ansiedad o depresión.
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Es un potente antiinflamatorio y posee una gran capacidad antioxidante.
Alivia los síntomas físicos y emocionales relacionados con el síndrome premenstrual.
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Existen criterios ambientales y dietéticos a la hora de elegir una sal.
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Concentra todos los nutrientes del trigo.
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Es la fuente más rica de vitaminas del grupo B.
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Los tratamientos manuales son un patrimonio de todas las culturas.
En Occidente ha primado la acción física sobre el cuerpo y los efectos positivos sobre las emociones y la psique.
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El masaje favorece la actividad energética y autorreparadora de las células.
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Según un estudio, el té negro podría mejorar el estado de los vasos sanguíneos.
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La ferritina vegetal se absorbe mejor que el hierro procedente de alimentos animales.
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Cada vez son más las personas que se apuntan a correr para mantenerse en forma.
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Los niveles elevados de PFC en la sangre se corresponden con defensas más bajas.
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Los pulsos binaurales fueron descubiertos por Heinrich Wilhelm Dove en 1839.
Son pulsaciones de baja frecuencia que aparecen en el cerebro al escuchar por cada oído tonos ligeramente diferentes.
Interpretar música o escucharla en directo es más efectivo que oír cedés de Mozart.
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El proyecto BIOCOS descubre la relación entre los ritmos humanos y los del universo.
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— De modo que, se trate de prevención o curación, atacamos desde todos los frentes al mismo tiempo. Desde todos los frentes —insistió-; desde la dieta a la autosugestión, de los iones negativos a la meditación.
— Muy sensato —fue el comentario de Will. La isla. Aldous Huxley.
Para valorar el estado de la tensión arterial es necesario tener en cuenta los ritmos biológicos.
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Muchos procesos fisiológicos responden a ciclos de 24 horas que se corresponden con los periodos de luz y oscuridad.
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Ahora sabemos que los endulzantes engañan al metabolismo, le hacen creer que obtiene calorías que no llegan y los desequilibrios se profundizan. Además muchos tienen efectos secundarios que pueden llegar a ser graves.
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