Salud

Salsa cremosa de lentejas verdes

Un acompañamiento sabroso y muy nutritivo.

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Participa en la financiación del documental "Néixer"

Trailer de Néixer, documental sobre el parto consciente, dirigido por Ana Victoria Pérez y producido por Gaia Audiovisuals.

Puedes participar en su financiación a través de Kifund.

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Salteado de garbanzos al hinojo

El hinojo ayuda a la digestión de esta legumbre tan sana.

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Los recibos y el dinero contienen agentes tóxicos

Las personas que trabajan manejando dinero o papel térmico están más expuestas al bisfenol S.

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El poder de las especias

Cocinar con especias y hierbas es garantía de sabor y de salud.

Azafrán, laurel, pimentón, tomillo, romero, nuez moscada, anís y canela nunca deberían faltar en nuestra despensa.

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Los alimentos cotidianos contienen hasta 30 tóxicos diferentes

La Fundación Vivo Sano publica una guía para el consumidor sobre disruptores endocrinos, sustancias químicas que alteran nuestro sistema hormonal y que pueden provocar problemas de fertilidad, daños cerebrales, cáncer, obesidad o diabetes.

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Pedro Ródenas: "Lo que cura no es el medicamento, sino el propio organismo"

Fundador y presidente de la presidente de la Sección Colegial de Médicos Naturistas del Colegio Oficial de Barcelona, el doctor Ródenas explica cómo cuidar la salud usando los recursos de la naturaleza. 

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Emociones positivas, corazón sano

El optimismo, la satisfacción con la propia vida y el sentimiento de felicidad ejercen un efecto positivo sobre el corazón.

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La reina Isabel II lleva siempre su botiquín homeopático

Varios miembros de la familia real británica confían en la medicina homeopática.

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Una caloría no es una caloría

Los granos integrales ayudan a perder peso.

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La difícil tarea de ser padres

Debemos perdonar las limitaciones de nuestros padres y proporcionar alas a nuestros hijos para que tengan su propia visión del mundo.

Educar es enseñarles a ser libres para que asuman sus responsabilidades y cometan sus propios errores.

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Bombones de fruta “take away”

Una forma original de comer fruta fuera de casa.

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Patata asada campera para picnic

Un entrante muy completo para comer fuera de casa.

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Puré helado de calabacines a la parrilla

Al cocinar rápido el calabacín, preservamos su contenido en vitamina C y potenciamos su sabor. 

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Sopa fría de zanahoria y menta

Un entrante ligero y muy refrescante.

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Sándwich refrescante de gazpacho

Un tentempié muy completo que nos aporta los nutrientes necesarios para afrontar el día.

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Arroz integral con mango y anacardos

Un plato con color, sabor y textura exóticos.

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Ensalada de tofu ahumado con alioli de aguacate

Una ensalada con textura cremosa que nos aporta una cantidad importante de proteínas.

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Los sellos de la cosmética natural o ecológica

Aprende a distinguir qué significa cada uno.

Encontrarás los productos en tiendas ecológicas y farmacias especializadas.

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El estrés provoca enfermedades

Hace que las inflamaciones duren y se conviertan en enfermedades.

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Las carnes rojas acortan la vida

Están relacionadas con el riesgo de desarrollar enfermedades coronarias y algunos tipos de cáncer.

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Aprender de la solidaridad de los lobos

Venerados por los indios americanos, estos fascinantes animales nos enseñan a superar la soledad en los momentos adversos con la solidaridad fraternal hacia el grupo.

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Estevia para todos los gustos

Es posible elegir entre preparados con diferentes potencias y sabores

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Semillas de hinojo

Poseen propiedades carminativas y expectorantes

Son un elemento esencial en las infusiones para bebés que ayudan a la digestión y previenen los cólicos

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Bambú para proteger las articulaciones

Estimula la producción de colágeno y ayuda a regenerar el cartílago.

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La Bauhinia ayuda a ser flexible

Esta esencia ayuda a asimilar los cambios y a abrise a nuevas situaciones.

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Aceite esencial de orégano, potente antibacteriano

Combate las infecciones, mejora las defensas y es fungicida.

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Legumbres con un toque de originalidad

Aunque su consumo decae, son uno de los alimentos más completos que hay a nuestro alcance.

Una mirada nueva al recetario nos hará ver las muchas posibilidades a la hora de cocinar legumbres.

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Tras los pasos de Buda, por el camino de la moderación

Transitar a una distancia equidistante de las pasiones para vivir con serenidad y moderación no solo sana nuestras emociones sino que también nos libera.

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Cómo evitar y tratar la osteoporosis

Para evitar y prevenir la pérdida de masa ósea, hay que asumir un estilo de vida que favorezca la correcta estructura y densidad del hueso.

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Repigmentar la piel con Ginkgo biloba

Un estudio demuestra que el Ginkgo biloba es útil para el tratamiento del vitíligo.

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Tempeh, proteínas de alto valor biológico

Es una de las mejores alternativas a los productos de origen animal para cualquier dieta, vegetariana u omnívora.

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No todas las cremas de cacao son saludables

Algunas pueden contener grasas tóxicas y soja transgénica.

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Dismimuye la concentración de compuestos tóxicos en la sangre de los barceloneses

Disminuye la presencia de compuestos tóxicos en la sangre de los barceloneses.

Pueden contribuir a causar diferentes enfermedades como alteraciones del sistema endocrino, diabetes, varios tipos de cáncer, trastornos neurológicos, ginecológicos e inmunológicos.

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Yuca, rica en resveratrol

Facilita la digestión y desinflama las articulaciones.

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Digitopuntura para aliviar la tos

Aprende a presionar el punto de acupuntura del "vaso regulador"

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Remedio contra los sabañones

Los sabañones mejoran con baños alternos fríos y calientes y con una cremana natural elaborada con agua de rosas.

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Esencia floral Dog Rose, ante situaciones que desbordan

Las esencias florales de Bush Australiano pueden ayudarnos en situaciones de estrés, ansiedad o depresión.

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Aceite de krill

Es un potente antiinflamatorio y posee una gran capacidad antioxidante.

Alivia los síntomas físicos y emocionales relacionados con el síndrome premenstrual.

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Los tipos de sal y la Tierra

Existen criterios ambientales y dietéticos a la hora de elegir una sal.

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Germen de trigo, un complemento idóneo para mantener el equilibrio nutricional

Concentra todos los nutrientes del trigo. 

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