¿Necesitamos la leche de vaca por su calcio y proteínas?
La leche de soja, ¿es una ayuda o un problema frente al cáncer?
¿Cuál de los dos alimentos es preferible?
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Lejos de ser una limitación, a menudo, un carácter reservado permite a la persona desarrollar otras capacidades que le aportan valor en el mundo laboral, en la amistad o en la pareja.
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PREGUNTA: “Desde hace dos meses ando con dolores en el hombro derecho. Sufrí un golpe fuerte en dicho hombro. Los dolores me dificultan enormemente levantar el brazo y llevarlo hacia atrás. ¿Qué tratamiento natural me sugiere? Mis saludos y respeto". Carolino (Uruguay)
RESPONDE: DR. FILIPPO DE CANEVA, Licenciado en Medicina y experto en Rehabilitación y Dolor. Colabora en la CLÍNICA OMEGA ZETA.
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Un ligero salteado y una ebullición corta permiten preservar todas las vitaminas y minerales de las verduras.
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Como complemento a su artículo La timidez positiva, Francesc Miralles nos propone cinco actitudes básicas que deben tener en cuenta las personas tímidas.
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La mente puede ayudar a curar, pero necesitamos conocer las herramientas para que sea eficaz.
Meditar, visualizar, tener en cuenta los colores y el entorno son algunos de los recursos a nuestro alcance.
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Si te gusta preparar tus propios productos de higiene y cosmética, te ofrecemos la fórmula para elaborar un champú casero muy adecuado para el cabello graso.
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Para paliar las molestias digestivas, como la gastritis, aparte de controlar nuestra dieta y comer de forma pausada, podemos recurrir a algunas infusiones que resultan muy efectivas.
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Béatrice Leproust, del blog Vegansfields, nos propone un entrante vegano sano y muy completo.
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Presentamos algunos de los mejores brotes y sus características: propiedades nutritivas, sabor y uso en nuestra gastronomía.
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Las empresas farmacéuticas buscan en la naturaleza sustancias terapéuticas que no se pueden crear en el laboratorio.
Las plantas continúan siendo la principal fuente de principios activos.
Algunas empresas intentan apropiarse de los conocimientos tradicionales y de las plantas.
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PREGUNTA:“Me han diagnosticado liquen plano en la boca, que me molesta mucho, sobre todo con ciertos alimentos. Antes me diagnosticaron liquen plano en el cuero cabelludo y me recetaron "mil pomadas" que creo no me hicieron nada. ¿Hay algun tratamiento natural efectivo? No quiero mas pomadas con corticoides, ni que experimenten conmigo. Muchas gracias". Peio.
RESPONDE: DRA. CRISTINA ZEMBA, Licenciada en Medicina y especialista en Dermatología. Colabora en la CLÍNICA OMEGA ZETA.
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Los germinados son una fuente extraordinaria de energía vital y no deben faltar en la dieta de los vegetarianos y veganos.
Germinar semillas o granos en casa es muy fácil, incluso sin germinadora.
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En épocas de estrés en las que necesitamos un plus de vitalidad, podemos recurrir a infusiones que nos ayudarán a ganar energía y a combatir el cansancio mental, sin el efecto rebote de las bebidas excitantes.
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"Hay que decir no a los teléfonos móviles y las redes wifi".
"Deben rebajarse millones de veces los límites permitidos de emisiones".
4 millones de españoles podrían manifestar una sensibilidad a los campos electromagnéticos
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El "auténtico zumo de aceituna" posee enormes propiedades preventivas.
Destaca como agente contra el cáncer y las enfermedades cardiovasculares.
Puede reducir la incidencia de algunos tipos de cáncer hasta un 15%.
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Un caldo sencillo, que nos ofrece una enorme fuerza reconstituyente y un alto poder digestivo.
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Muchas investigaciones médicas están estudiando el potencial de la cúrcuma para la salud.
Esta especia es una buena alternativa natural a los antiinflamatorios.
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Durante la Edad Media, las especias eran un ingrediente indispensable en la cocina, sobre todo para disfrazar el sabor de los alimentos cuando se encontraban en un estado de conservación dudoso.
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Una opción de pasta ligera, sencilla de realizar, aliñada con limón y con todo el aroma y sabor del mediterráneo.
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Protegerse demasiado del sol puede aumentar el riesgo de infarto.
Se recomienda tomar el sol a primera hora de la mañana o última de la tarde.
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El jengibre es un aliado excelente contra gripes, resfriados y afecciones de las vías respiratorias.
Combinado con limón y miel, podemos preparar un jarabe muy efectivo que nos ayudará a desinflamar la garganta.
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Entrevistamos a Rosa Guerrero, autora de Remedios naturales para el estrés y la fatiga, terapeuta especialista en naturopatía, nutrición ortomolecular y homeopatía.
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Los beneficios que pueden proporcionar los alimentos van más allá de la prevención. Muchos pueden utilizarse como auténticos medicamentos.
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La baja autoestima está relacionada con peor salud y menos gratificación vital.
Algunos ejercicios y remedios nos permitirán superar los problemas de autoestima.
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La doctora Annemarie Colbin, especialista en alimentación natural y salud, recomienda seguir estas pautas para ganar fuerza y salud óseas.
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Pau Gasol, Kobe Bryant y Lebron James son algunos de los deportistas de élite que recurren a la meditación.
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La calabaza le da un toque suave al tradicional hummus de garbanzos.
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Dos o tres piezas diarias favorecen la reducción de peso.
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Estimula el sistema inmunitario y en algunos casos es más eficaz que los medicamentos para reducir la ansiedad,
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Una cantidad moderada de vitamina C se ha demostrado eficaz.
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Estudios preliminares muestras resultados sorprendentes. Está en marcha el estudio con personas.
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Rosa Guerrero repasa en este libro las numerosas propiedades que ofrecen las algas y explica las diferentes posibilidades que tenemos a nuestro alcance para beneficiarnos de ellas.
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Por su acción antibacteriana, ayuda a desinfectar los pulmones y a expulsar la flema.
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PREGUNTA: “A mi mama le diagnosticaron hepatitis C, y tiene que recibir un tratamiento que implica tomar 17 pastillas por día, y una inyección por semana, ¡durante 6 meses! Yo no estoy de acuerdo, considero que este tratamiento va a lograr sanar el hígado, pero va a destruir lo que ya tiene sano. Quería saber si existe un tratamiento o remedios naturales para tratar la hepatitis C. Muchas gracias". Sele.
RESPONDE: DRA. ELENA BEJARANO, Licenciada en Medicina y Cirugía, y diplomada en Medicina Tradicional China y en Homeopatía. Colabora en la CLÍNICA OMEGA ZETA.
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Aplicar una mascarilla preparada con huevo, aceite de oliva y miel ayuda a revitalizar e hidratar el pelo.
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Las personas con baja autoestima, que suelen ser perfeccionistas e irritables, padecen más enfermedades.
Hay que mirar hacia adentro y descubrir allí lo realmente valioso de cada uno.
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Los Reyes Magos portan oro, incienso y mirra al niño Dios. El valor del oro nos parece evidente hoy en día, pero el incienso y la mirra parecen poca cosa porque se han olvidado sus propiedades y simbología.
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Reforzar las defensas es clave para que nuestro organismo esté preparado y pueda vencer a la gripe, sin padecer demasiados síntomas adversos.
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Consejos para obtener los máximos beneficios de uno de los alimentos más sanos que existen.
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Envolturas y gárgaras para tratar un problema común.
Patatas, arcilla o semillas de lino serán de utilidad.
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