Vida sostenible

Mezclas de aceites esenciales para velas

Una buena fórmula para difundir en el ambiente aromas beneficiosos para la salud es incluirlos en las velas hechas por nosotros mismos.

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Limpiaparabrisas natural y casero

Los líquidos para limpiar el parabrisas que encontramos en el mercado suelen ser muy nocivos para la salud y el medio ambiente.

Con vinagre y agua destilada, podemos preparar una mezcla eficaz y respetuosa con nuestra salud y la del planeta.

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Yogur caducado como producto de limpieza

Puede sustituir a los productos que se utilizan para el aluminio, el latón y los metales en general.

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Limpiar zapatos sin betún

El betún es chapapote, no lo pongas en tus pies. 

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Cómo limpiar prendas de ante

Para limpiar las prendas y zapatos de ante, que son especialmente delicados, podemos recurrir a métodos caseros, respetuosos con el entorno.

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Colocar plantas con Feng Shui

Colocar en nuestra casa u oficina las plantas siguiendo las pautas del Feng Shui nos ayudará a atraer la energía positiva y alejar la negativa.

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'Cuando el huerto puede ser un jardín', de Jesús Arnau

Jesús Arnau da pautas y consejos para que los huertos "comestibles" acojan también plantas ornamentales que nos permitan ganar en biodiversidad y en belleza.

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El despacho ecológico

Para que podamos rendir de una manera óptima, es importante que el despacho donde trabajamos esté libre de agentes tóxicos y que sus muebles se ajusten bien a nuestro cuerpo.

El lugar reservado al trabajo en casa ha de fomentar la actividad y la creatividad sin perjudicar la salud. 

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Guía para ahorrar energía

Consejos sobre iluminación, calefacción, cocina y baño. 

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'Montañismo con niños', de Jekaterina Nikitina y Víctor Riverola

Jekaterina Nikitina y Víctor Riverola nos muestran en Montañismo con niños que la montaña y los más pequeños son cien por cien compatibles.

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Bizcocho de kamut y macadamias

Un pastel muy rápido de preparar, libre de grasas hidrogenadas, con la deliciosa y saludable aportación de las nueces de macadamia.

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Prepara tu propia cosmética

Vale la pena recuperar las recetas caseras de toda la vida.

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Calefacción ecológica y sana

Los sistemas apropiados de calefacción reducen el consumo de energía y el impacto ambiental.

Cómo evitar que el calor se escape.

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'Nueva guía de composición de los alimentos', de Manuel Núñez y Claudina Navarro

La Nueva guía de composición de los alimentos, de Manuel Núñez y Claudina Navarro, es una herramienta muy útil para las personas interesadas en seguir una dieta saludable.

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La amenaza electromagnética

La sociedad actual ya no puede entenderse sin la comunicación sin cables, por eso se mira para otro lado ante las pruebas de que las ondas electromagnéticas alteran el equilibrio del organismo. 

¿Cómo se pueden reducir los riesgos?

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Analgésicos ineficaces contra el dolor de cabeza infantil

El placebo iguala la efectividad de los fármacos comunes indicados para las cefaleas.

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La historia del cambio, de Annie Leonard

El último vídeo de Annie Leonard reclama que los agentes del cambio son los ciudadanos, no los consumidores. 

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Cómo preparar saquitos aromáticos

Podemos aprovechar las propiedades saludables de las plantas aromáticas preparando saquitos de lino o algodón para colocar bajo la almohada, en el armario de la ropa o incluso en el agua de la bañera.

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Aprovechar el agua de lluvia

Cosechar agua de lluvia es un gesto de sostenibilidad.

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Los fármacos y los niños

Los medicamentos convencionales poseen efectos secundarios que pueden presentarse con más probabilidad en los niños.

La gran mayoría no han sido diseñados teniendo en cuenta las características especiales del organismo infantil.

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Botiquín básico de homeopatía para niños

Los niños responden muy bien al tratamiento homeopático, que además es suave, dulce y prácticamente libre de efectos secundarios.

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Pastel ligero de tofu y limón

Con poco esfuerzo, tendremos un pastel muy rico y saludable.

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Por una casa sin cloro

El cloro es uno de las sustancias más tóxicas que existen.

En las casas hay cloro en el agua, los cables y en las ventanas, suelos y todos los objetos de plástico PVC.

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Fascinación por el té

En el mundo hay unas 600 especies de té que crecen en 28 paraísos, regiones soleadas, elevadas y bien regadas que se encuentran esparcidas desde el Lejano Oriente a Latinoamérica.

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'El Calendario de la Naturaleza', de Joaquín Araújo

El Calendario de la Naturaleza, de Joaquín Araújo, nos convierte en espectadores privilegiados del devenir del tiempo en la naturaleza a través del paso de las estaciones.

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Ecover, fabricante pionero de detergentes ecológicos

Ecover es el fabricante europeo pionero de los detergentes más ecológicos. 

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Un cóctel de sustancias indeseables en los detergentes domésticos

Los detergentes contienen diversas sustancias que son problemáticas. 

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Belleza natural y casera

Aparte de elegir productos de cosmética ecológica certificada, vale la pena recuperar las recetas caseras.

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Las empresas de electrónica más verdes

Greenpeace ha editado la 18ª edición de su Guide to Greener Electronics, donde analiza las grandes compañías de la electrónica de consumo en función de su política verde y de las prácticas de la compañía hacia la sostenibilidad.

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'Comida sana, comida rica', de Marisa Fernández

Marisa Fernández, con más de 25 años de experiencia en el estudio de la alimentación, presenta un nuevo libro con recetas sencillas para aprender a comer de forma saludable.

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Consumo responsable de pescado

Los españoles comemos una media 40 kilos de pescado por año.

Los consumidores debemos adquirir especies que no estén sobreexplotadas.

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Juguetes con alma

Carmen y Claudia son el alma de Jugar i jugar, mucho más que una tienda de juguetes.

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Som Energia

La cooperativa energética  Som Energia ofrece electricidad cien por cien renovable.

Energía verde, un regalo práctico y solidario con nuestro planeta.

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Kits solares enchufables

Generan electricidad limpia para ser consumida de inmediato por otros aparatos eléctricos de la casa.

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Cómo hacer papel reciclado

Los árboles son un bien muy precioso y escaso, por lo que reciclar el papel es una manera de cuidar el planeta.

En casa podemos convertir papel usado en papel artesanal de una forma sencilla.

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Fundación Vicente Ferrer

La Fundación Vicente Ferrer lleva a cabo proyectos de desarrollo en una de las zonas más desfavorecidas de la India.

Comprando sus productos fomentamos el comercio justo y responsable.

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Cómo evitar que el calor se escape

Consejos para ahorrar en calefacción.

Calefacción ecológica y sana.

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El mundo rural 2.0 planta cara a la crisis

Las nuevas tecnologías ayudan a agricultores, viticultores o restauradores rurales a sacar adelante negocios tradicionales basados en la calidad, la sostenibilidad o lo autóctono.

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Guía para elegir los materiales básicos de construcción

La calidad de los materiales de construcción depende del comportamiento que tengan ante el agua, el aire y la temperatura.

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Médicos sin Fronteras

Médicos sin Fronteras proporciona asistencia a poblaciones en situaciones de crisis, sin discriminación por raza, religión o ideología política.

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Huerto en casa

La falta de espacio ya no es excusa para no tener un huerto en casa.

En el mercado encontramos diferentes sistemas que se adaptan a todas las necesidades.

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Vino ecológico, respeto por el consumidor y por el planeta

Con más de 57.000 hectáreas, España es líder mundial en superficie de viñedos ecológicos o en conversión.

Actualmente, los vinos ecológicos son capaces de ganar en las catas a las marcas de caldos con más solera.

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