El efecto placebo es la prueba de que el cuerpo es capaz de producir sus propios medicamentos.
Determinadas técnicas son capaces de desencadenar los mecanismos de la autocuración.
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PREGUNTA: “Desde hace dos meses ando con dolores en el hombro derecho. Sufrí un golpe fuerte en dicho hombro. Los dolores me dificultan enormemente levantar el brazo y llevarlo hacia atrás. ¿Qué tratamiento natural me sugiere? Mis saludos y respeto". Carolino (Uruguay)
RESPONDE: DR. FILIPPO DE CANEVA, Licenciado en Medicina y experto en Rehabilitación y Dolor. Colabora en la CLÍNICA OMEGA ZETA.
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La mente puede ayudar a curar, pero necesitamos conocer las herramientas para que sea eficaz.
Meditar, visualizar, tener en cuenta los colores y el entorno son algunos de los recursos a nuestro alcance.
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Si te gusta preparar tus propios productos de higiene y cosmética, te ofrecemos la fórmula para elaborar un champú casero muy adecuado para el cabello graso.
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Para paliar las molestias digestivas, como la gastritis, aparte de controlar nuestra dieta y comer de forma pausada, podemos recurrir a algunas infusiones que resultan muy efectivas.
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Las empresas farmacéuticas buscan en la naturaleza sustancias terapéuticas que no se pueden crear en el laboratorio.
Las plantas continúan siendo la principal fuente de principios activos.
Algunas empresas intentan apropiarse de los conocimientos tradicionales y de las plantas.
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PREGUNTA:“Me han diagnosticado liquen plano en la boca, que me molesta mucho, sobre todo con ciertos alimentos. Antes me diagnosticaron liquen plano en el cuero cabelludo y me recetaron "mil pomadas" que creo no me hicieron nada. ¿Hay algun tratamiento natural efectivo? No quiero mas pomadas con corticoides, ni que experimenten conmigo. Muchas gracias". Peio.
RESPONDE: DRA. CRISTINA ZEMBA, Licenciada en Medicina y especialista en Dermatología. Colabora en la CLÍNICA OMEGA ZETA.
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El jengibre es un aliado excelente contra gripes, resfriados y afecciones de las vías respiratorias.
Combinado con limón y miel, podemos preparar un jarabe muy efectivo que nos ayudará a desinflamar la garganta.
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La baja autoestima está relacionada con peor salud y menos gratificación vital.
Algunos ejercicios y remedios nos permitirán superar los problemas de autoestima.
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Una cantidad moderada de vitamina C se ha demostrado eficaz.
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Estudios preliminares muestras resultados sorprendentes. Está en marcha el estudio con personas.
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Por su acción antibacteriana, ayuda a desinfectar los pulmones y a expulsar la flema.
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PREGUNTA: “A mi mama le diagnosticaron hepatitis C, y tiene que recibir un tratamiento que implica tomar 17 pastillas por día, y una inyección por semana, ¡durante 6 meses! Yo no estoy de acuerdo, considero que este tratamiento va a lograr sanar el hígado, pero va a destruir lo que ya tiene sano. Quería saber si existe un tratamiento o remedios naturales para tratar la hepatitis C. Muchas gracias". Sele.
RESPONDE: DRA. ELENA BEJARANO, Licenciada en Medicina y Cirugía, y diplomada en Medicina Tradicional China y en Homeopatía. Colabora en la CLÍNICA OMEGA ZETA.
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Los Reyes Magos portan oro, incienso y mirra al niño Dios. El valor del oro nos parece evidente hoy en día, pero el incienso y la mirra parecen poca cosa porque se han olvidado sus propiedades y simbología.
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Es un remedio natural, eficaz y con ventajas sobre los medicamentos sintéticos.
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Envolturas y gárgaras para tratar un problema común.
Patatas, arcilla o semillas de lino serán de utilidad.
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Algunos trastornos comunes se pueden superar fácilmente con preparados caseros.
Infusiones, baños o masajes son soluciones sencillas y eficaces.
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El 80% de las personas sufren alguna vez de dolor de espalda y en la mayoría de los casos no se puede determinar con seguridad la causa. El tratamiento más frecuente en los casos agudos son las inyecciones de cortisona, ibuprofeno líquido o morfina y vitamina B12.
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Los días invernales con menos horas de luz diurna, mal tiempo y estrés pueden llevar al llamado “desorden afectivo estacional”.
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El taichí regula el flujo de la energía vital, lo que redunda en un buen funcionamiento general de los órganos y los sistemas corporales.
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Los adultos contraen entre 2 y 6 resfriados al año, pero se pueden tomar medidas para reducir las probabilidades de enfermar.
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El bienestar comienza en la piel. Sus alteraciones, donde se reflejan tanto conflictos emocionales como agresiones externas, pueden solucionarse gracias a las terapias y los remedios naturales.
La dieta y la higiene son las principales herramientas preventivas.
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PREGUNTA: “Tengo 25 años, agenesia de vena cava y factor V Leide alterado. ¿Puedo cambiar el anticoagulante por acupuntura y fitoterapia? ¿Qué me aconseja hacer? Margarita Claudia Gelabert.
RESPONDE: DRA. ELENA BEJARANO, Licenciada en Medicina y Cirugía, y diplomada en Medicina Tradicional China y en Homeopatía. Colabora en la CLÍNICA OMEGA ZETA.
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Mejorar la postura y determinados ejercicios forman parte del tratamiento natural contra estas molestias tan frecuentes.
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El dolor en la parte baja de la espalda afecta en algún momento de la vida al 90% de los adultos y del 10 al 20% lo sufren al menos una vez al año.
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¿Es cierta la cantidad de virtudes que se atribuyen al áloe vera? La verdad es que se ha demostrado su gran eficacia en el tratamiento de algunos problemas de salud y la riqueza de su composición justifica un amplio abanico de indicaciones.
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Trabajar con ordenador y utilizar smartphones, tablets o videoconsolas aumenta el riesgo de sufrir degeneración macular, un trastorno que puede aparecer a partir de los 45 años y que es la causa más frecuente de pérdida de visión.
Cómo beneficiarse del romero.
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El estrés laboral, el descuido de las propias necesidades (de ejercicio, de sueño, anímicas, dietéticas...) y la tensión producida por las posturas mantenidas durante mucho tiempo son factores que confluyen en la aparición de los molestos dolores de cabeza.
Terapias naturales eficaces.
8 consejos para cuidarse uno mismo.
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Cuando se siente dolor, se tiende instintivamente a colocar la mano en la zona afectada. Por eso no es extraño que se hayan desarrollado decenas de técnicas curativas basadas en el contacto y que se encuentran entre las más eficaces. Las sesiones regulares de automasaje pueden formar parte de un estilo de vida sano.
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Las infusiones o tisanas han sido la farmacia del pasado. A través de la sabiduría popular nuestros antecesores descubrieron las propiedades de las diferentes plantas y hierbas y las utilizaron para combatir todo tipo de males.
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Plantas medicinales para tratar los trastornos más frecuentes.
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Posee efectos antidepresivos, analgésicos y antibióticos.
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El objetivo es influir sobre el flujo del chi, la energía vital que determina la salud, según la medicina oriental.
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Respiramos desde que nacemos hasta que morimos. Nada más fácil para alguien que está vivo, pero reaprender a respirar y realizar determinados ejercicios está lejos de ser una pérdida de tiempo. Puede ser el apoyo más eficaz para la salud.
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Los licuados son una forma fácil de incluir en la dieta de los niños algunas frutas y verduras muy nutritivas.
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Las plantas medicinales son un remedio eficaz para las molestias de garganta.
El hinojo, el hisopo y otras plantas medicinales ayudan en la faringitis.
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PREGUNTA: "Hace dos años me diagnosticaron espondilitis anquilosante (...) Descubrí la terapia del inmunólogo Alan Ebringer. ¿Qué opinan ustedes sobre esta terapia? Salud." David Rivadulla.
RESPONDE: DR. JAUME CONDOMINES, especialista en Reumatología de la CLÍNICA OMEGA ZETA.
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Existen medios naturales y eficaces para dormir a pierna suelta.
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Haccer gárgaras o enjuagues con una decocción preparada con hojas de frambueso ayuda a aliviar las inflamaciones de la garganta.
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La cúrcuma es una de las plantas más estudiadas científicamente. Existen más de 5.600 estudios publicados que le atribuyen 175 efectos fisiológicos y más de 600 indicaciones preventivas y terapéuticas.
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PREGUNTA: "¿Soy una mujer de 34 años que busca tener hijos desde hace casi 3 años. Tengo una trompa obstruida y la otra permeable, todas las demás pruebas están correctas así como las de mi marido. ¿Podría hacer algo para favorecer la fertilidad antes de someterme a un tratamiento de reproducción asistido". Marta.
RESPONDE: DRA. MARIA GLORIA BORRAS BONEU, especialista en Medicina Integrativa de la CLÍNICA OMEGA ZETA.
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PREGUNTA: "¿Hay algo natural y tan efectivo y rápido para el dolor como el ibuprofeno? Es el único medicamento que tomo pues no he encontrado nada parecido natural. Gracias, un saludo". Esther.
RESPONDE: DRA. CRISTINA NÚÑEZ, especialista en Medicina Integrativa de la CLÍNICA OMEGA ZETA.
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