Fitoterapia

Descubre los poderes del oximiel

El oximiel es una mezcla de miel, vinagre de manzana y plantas, que desde la antigüedad se emplea con fines medicinales y reconstituyentes.

Con el paso de los años el oximiel cayó en el olvido y ahora se está empezando a rescatar para aprovechar su poder curativo.

Puedes experimentar con las antiguas recetas.

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Di adiós al cansancio con medios naturales

El exceso de trabajo físico y mental. El estrés. La falta de descanso. Las deficiencias nutricionales. Son algunas de las causas que nos llevan a estar permanentemente cansados. No tienes por qué resignarte.

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Esta planta legal puede ser la alternativa al cannabis

El cannabis es una planta medicinal con grandes propiedades que la hacen merecedora de todos los reconocimientos, legales y científicos. Pero mientras existan dificultades para acceder al cannabis, hay alternativas con efectos similares en el tratamiento de los dolores y la inflamación. Son las hepáticas de la familia de las Radula, tan extendidas en Japón, Costa Rica y Nueva Zelanda.

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Regenera tu piel con siempreviva

La siempreviva es una planta relativamente desconocida que, sin embargo, posee múltiples propiedades. Es tan eficaz en la regeneración de la piel que puede ayudar a pacientes sometidos a radioterapia.

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Un compuesto de té verde puede mejorar la función cognitiva de los niños con síndrome de Down

El Dr. Rafael de la Torre, director del Programa de Investigación en Neurociencias del Instituto Hospital del Mar de Investigaciones Médicas (IMIM) lidera un ensayo clínico en población pediátrica que tiene por objetivo evaluar la seguridad y la eficacia de un preparado dietético que contiene epigalocatequina galato (EGCG) -un compuesto natural del té verde- en la mejora del desarrollo cognitivo de niños de 6 a 12 años con síndrome de Down y que valorará también su efecto en un grupo de niños con el síndrome X-Frágil.

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El marrubio, planta medicinal del 2018, buena para quemar grasas

Tiene un sabor bastante amargo y en la actualidad ese no es un sabor precisamente muy popular, de ahí la razón de que el marrubio (Marrubium vulgare) haya caído ligeramente en el olvido. Pero son justamente estas sustancias amargas las que estimulan el flujo biliar y apoyan la combustión de las grasa.

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Las 6 propiedades probadas de la manzanilla

La manzanilla se toma como digestivo después de las comidas, pero sus propiedades van mucho más allá. 

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El remedio ideal para pasar el invierno

Una gran fórmula de la medicina tradicional europea para resistir con vitalidad los embates del frío.

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Las sabrosas y curativas capuchinas

Esta planta que muchos cultivan en su balcón o en sus jardines además de aportar belleza visual tiene efectos positivos sobre la salud y encima está muy rica.

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Plantas medicinales con efecto antiinflamatorio

Además de revisar la dieta y el equilibrio de ácidos grasos esenciales, puedes incluir estas plantas de claro efecto antiinflamatorio. 

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Prueba la cura desintoxicante de otoño a base de fumaria

La fumaria es un remedio excelente contra problemas de vesícula, nauseas, mareos y cefalea. Además es ligeramente diurética y estimula la función intestinal. También se emplea en enfermedades hepáticas, gota, alteraciones crónicas de piel, para tranquilizar y para limpiar la sangre.

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3 recetas con hisopo para la inflamación y las malas digestiones

Sus fragantes flores violáceas o blancas y sus hojas se pueden cosechar a finales de primavera e inicios de otoño.

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El poder curativo del bosque (II)

En este artículo descubrirás las propiedades de las infusiones de hojas de roble, abedul, pino, tilo y nogal. También de las infusiones de flores de enebro y bayas de escaramujo. 

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7 plantas medicinales contra el dolor

El reino vegetal posee recursos contra el dolor muy efectivos y con pocos efectos secundarios.

Las plantas medicinales están en el origen de fármacos como la aspirina o la morfina.

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Infusión de tusilago contra bronquitis y dolor de garganta

Un buen remedio para las enfermedades del aparato respiratorio.

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Cómo hacer tu propia tintura e infusión de ginkgo para mejorar la memoria y la concentración

También sirve para tratar el asma, la tos o la claudicación intermitente.

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