Una de las plantas más populares e importantes de la medicina tradicional de la India, el ayurveda, es la ashwagandha (Whitania somnifera) desde hace siglos. Se la considera útil para combatir gran cantidad de dolencias. Sus propiedades principales son mejorar la calidad del sueño, aumentar la sensación de energía disponible y fortalecer el sistema nervioso.
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La fitoterapia ayuda a que el resfriado o la gripe siga su curso sin complicaciones y con síntomas suaves. Hemos elegido plantas medicinales, alimentos y medicinas homeopáticas de eficacia probada.
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Las plantas medicinales son eficaces y no están sometidas a patentes.
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Un consorcio de investigadores aragoneses y gallegos inicia un ensayo clínico para analizar si un medicamento a base de equinácea es eficaz para disminuir la sintomatología y mejorar el curso de la Covid19.
La equinácea tiene efecto modulador del sistema inmune y, según un estudio realizado por investigadores suizos, tiene un efecto antiviral directo sobre el virus causante de la covid.
Este tratamiento coadyuvante podría ser una alternativa fácil de usar, económica y accesible para ayudar a tratar la enfermedad en sus inicios.
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El oximiel es una mezcla de miel, vinagre de manzana y plantas, que desde la antigüedad se emplea con fines medicinales y reconstituyentes.
Con el paso de los años el oximiel cayó en el olvido y ahora se está empezando a rescatar para aprovechar su poder curativo.
Puedes experimentar con las antiguas recetas.
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El exceso de trabajo físico y mental. El estrés. La falta de descanso. Las deficiencias nutricionales. Son algunas de las causas que nos llevan a estar permanentemente cansados. No tienes por qué resignarte.
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El cannabis es una planta medicinal con grandes propiedades que la hacen merecedora de todos los reconocimientos, legales y científicos. Pero mientras existan dificultades para acceder al cannabis, hay alternativas con efectos similares en el tratamiento de los dolores y la inflamación. Son las hepáticas de la familia de las Radula, tan extendidas en Japón, Costa Rica y Nueva Zelanda.
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La siempreviva es una planta relativamente desconocida que, sin embargo, posee múltiples propiedades. Es tan eficaz en la regeneración de la piel que puede ayudar a pacientes sometidos a radioterapia.
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El Dr. Rafael de la Torre, director del Programa de Investigación en Neurociencias del Instituto Hospital del Mar de Investigaciones Médicas (IMIM) lidera un ensayo clínico en población pediátrica que tiene por objetivo evaluar la seguridad y la eficacia de un preparado dietético que contiene epigalocatequina galato (EGCG) -un compuesto natural del té verde- en la mejora del desarrollo cognitivo de niños de 6 a 12 años con síndrome de Down y que valorará también su efecto en un grupo de niños con el síndrome X-Frágil.
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Tiene un sabor bastante amargo y en la actualidad ese no es un sabor precisamente muy popular, de ahí la razón de que el marrubio (Marrubium vulgare) haya caído ligeramente en el olvido. Pero son justamente estas sustancias amargas las que estimulan el flujo biliar y apoyan la combustión de las grasa.
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La manzanilla se toma como digestivo después de las comidas, pero sus propiedades van mucho más allá.
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Una gran fórmula de la medicina tradicional europea para resistir con vitalidad los embates del frío.
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Esta planta que muchos cultivan en su balcón o en sus jardines además de aportar belleza visual tiene efectos positivos sobre la salud y encima está muy rica.
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Además de revisar la dieta y el equilibrio de ácidos grasos esenciales, puedes incluir estas plantas de claro efecto antiinflamatorio.
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La fumaria es un remedio excelente contra problemas de vesícula, nauseas, mareos y cefalea. Además es ligeramente diurética y estimula la función intestinal. También se emplea en enfermedades hepáticas, gota, alteraciones crónicas de piel, para tranquilizar y para limpiar la sangre.
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Sus fragantes flores violáceas o blancas y sus hojas se pueden cosechar a finales de primavera e inicios de otoño.
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En este artículo descubrirás las propiedades de las infusiones de hojas de roble, abedul, pino, tilo y nogal. También de las infusiones de flores de enebro y bayas de escaramujo.
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El reino vegetal posee recursos contra el dolor muy efectivos y con pocos efectos secundarios.
Las plantas medicinales están en el origen de fármacos como la aspirina o la morfina.
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Un buen remedio para las enfermedades del aparato respiratorio.
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También sirve para tratar el asma, la tos o la claudicación intermitente.
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Descubren una sustancia natural que actúa como una auténtica penicilina antivírica.
Leer másLos científicos explican los hallazgos sobre las propiedades del cannabis.
Leer másJosep Pámies explica las propiedades de las plantas medicinales que cultiva en sus huertos.
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Posee efectos similares a la aspirina, que evita la formación de trombos por agrupación de células sanguíneas.
La enfermedad arterial periférica se manifiesta con dolor y calambres en las piernas al caminar.
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Puedes aprovecharte de las propiedades del fruto, su zumo, los aceites esenciales o las infusiones.
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Las empresas farmacéuticas buscan en la naturaleza sustancias terapéuticas que no se pueden crear en el laboratorio.
Las plantas continúan siendo la principal fuente de principios activos.
Algunas empresas intentan apropiarse de los conocimientos tradicionales y de las plantas.
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Estudios preliminares muestras resultados sorprendentes. Está en marcha el estudio con personas.
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Trabajar con ordenador y utilizar smartphones, tablets o videoconsolas aumenta el riesgo de sufrir degeneración macular, un trastorno que puede aparecer a partir de los 45 años y que es la causa más frecuente de pérdida de visión.
Cómo beneficiarse del romero.
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Las infusiones o tisanas han sido la farmacia del pasado. A través de la sabiduría popular nuestros antecesores descubrieron las propiedades de las diferentes plantas y hierbas y las utilizaron para combatir todo tipo de males.
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Plantas medicinales para tratar los trastornos más frecuentes.
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Posee efectos antidepresivos, analgésicos y antibióticos.
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Las plantas medicinales son un remedio eficaz para las molestias de garganta.
El hinojo, el hisopo y otras plantas medicinales ayudan en la faringitis.
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Haccer gárgaras o enjuagues con una decocción preparada con hojas de frambueso ayuda a aliviar las inflamaciones de la garganta.
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La cúrcuma es una de las plantas más estudiadas científicamente. Existen más de 5.600 estudios publicados que le atribuyen 175 efectos fisiológicos y más de 600 indicaciones preventivas y terapéuticas.
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Tres estudios confirman las propiedades antiinflamatorias y analgésicas del jengibre (Zingivir officinale).
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La apigenina recuerda a las células tumorales que deben morir.
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La planta de kava (Piper methysticum, también llamada kava kava) es especialmente eficaz en los casos más graves.
Las plantas medicinales son una alternativa a los antihistamínicos y corticoides en el tratamiento de las alergias.
Controlan la inflamación y regulan la respuesta del sistema inmunitario.
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