No pongas freno al movimiento de los niños

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Los niños que se mueven más son más equilibrados.

Retozar, moverse sin sentido, hacer el indio o el ganso, es muy bueno para la salud y el bienestar de los niños. Los equilibra y los protege de desarrollar problemas sociales, miedos o depresiones.

Esto es lo que indica un estudio finlandés llevado a cabo con niños de 8 años. Los investigadores de la Universidad de Helsinki y de Oulu tomaron a 200 niños y les colocaron sensores de movimiento en las muñecas. Calcularon con la cantidad de tiempo que los niños pasaban retozando y lo relacionaron con las características psíquicas del niño. Para ello las madres respondieron un cuestionario sobre el carácter y el comportamiento de sus hijos. Luego se compararon los datos de los niños más movidos con los más tranquilos u obedientes. Se demostró que los niños más activos eran más equilibrados. Según las respuestas de las madres, sentían menos miedos, mostraban menos síntomas depresivos, tenían menos problemas de concentración y presentaban muchas menos reacciones de agresividad.