La salud de tu corazón depende de muchos factores, entre ellos cuatro micronutrientes fundamentales para mantenerlo en forma. ¡Descúbrelos!
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Diversos estudios confirman que las personas mayores que toman suplementos con vitamina B12 y ácido fólico obtienen mejores resultados en los tests de memoria.
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Los adultos contraen entre 2 y 6 resfriados al año, pero se pueden tomar medidas para reducir las probabilidades de enfermar.
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Vitaminas, minerales y otras sustancias presentes en los alimentos se han mostrado eficaces, a grandes dosis, para prevenir y mejorar las enfermedades emocionales y psíquicas.
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Es un oligoelemento esencial para el buen funcionamiento del organismo y juega un papel muy importante en la salud dental.
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Mantiene el equilibrio energético de las neuronas, ayuda a fijar el calcio y a mantener la flora intestinal.
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Un suplemento de dos gramos diarios mejora los resultados en los test.
El aceite de lino es la principal fuente vegetal.
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Estimula la producción de colágeno y ayuda a regenerar el cartílago.
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Facilita la digestión y desinflama las articulaciones.
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Es un potente antiinflamatorio y posee una gran capacidad antioxidante.
Alivia los síntomas físicos y emocionales relacionados con el síndrome premenstrual.
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