Vitaminas y minerales pueden ser un tratamiento alternativo en la hiperactividad
La combinación de determinados nutrientes mejora la capacidad de atención.
La hiperactividad es un diagnóstico en cuestión. Algunos expertos aseguran que se trata de una enfermedad inventada para enfrentarse a niños con determinadas características no patológicas pero que suelen crear problemas en las aulas y en casa.
Sea como sea, médicos y padres acaban confiando en medicamentos con peligrosos efectos secundarios. Los más recetados son estimulantes similares a las anfetaminas como el metilfenidato (marca Ritalin).
Según un estudio realizado en la Universidad de Canterbury (Nueva Zelanda), una combinación de determinados micronutrientes puede conseguir una mejora de los síntomas en 8 semanas. La directora de la investigación, Julia Rucklidge, afirma que las vitaminas y minerales pueden ser una alternativa para las personas que no responden al tratamiento con fármacos o temen sus efectos secundarios y buscan tratamientos alternativos.
La fórmula multinutriente incluye vitamina D, vitamina B12, ácido fólico, magnesio, hierro, ferritina, calcio, zinc y cobre. Estos micronutrientes consiguieron mejorar la capacidad de atención de los pacientes y reducir su impulsividad.
Por otra parte, otros estudios han mostrado los efectos beneficiosos de suprimer los aditivos artificiales (sobre todo colorantes) y aumentar la ingesta de omega-3.
Fuente principal: The British Journal of Psychiatry
