10 recetas deliciosas para celebrar el Día Mundial del Vegetarianismo

1.10.2013
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Hoy se celebra el Día Mundial del Vegetarianismo (World Vegetarian Day). 

Esta celebración fue establecida por la Sociedad Vegetariana de Norteamerica en el año 1977 y ratificada por la Unión Vegetariana Internacional en 1978. Pretende promover los beneficios de la alimentación vegetariana.

www.unionvegetariana.org

1. Sopa fría de zanahoria y menta


2. Crema de arroz integral y manzana asada

 

3. Calabaza rellena de seitán y arroz salvaje


4. Paella de verduras al aroma de café de cereales


5. Sopa de cebolla y aguacate


6. Pastel ligero de tofu y limón


7. Puerros con mayonesa vegana de cártamo


8. Chutney de mango y cebolla


9. Bizcocho de kamut y macadamias


10. Arroz basmati con semillas y pistachos


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