Zumo eficaz para niños inquietos

Las infusiones no acostumbran a ser el remedio más efectivo para apaciguar a los niños que no paran quietos un solo instante, ya que normalmente tienen un gusto poco atractivo para el paladar infantil. Los zumos de frutas son mucho más agradecidos y, además de su efecto relajante, estarás dando a tus hijos un elixir de vitaminas.

Un sabroso zumo que apacigua los nervios y que además es de fácil digestión es el de pera y uva. Al aumentar casi de forma inmediata el nivel de glucosa, esta bebida combate la sensación de cansancio y el nerviosismo, así como la falta de atención. Para elaborarlo solo hace falta una pera cortada a pedacitos, un vaso de uvas sin semillas y, después de pasar la fruta por la batidora, agregar medio vasito de agua. Puede tomarse a cualquier hora del día, tantos días como se quiera.