TALLER GRATUITO DE DIAFREO, TERAPIA PSICOCORPORAL
Domingo 24 de abril a les 12h.
En Barcelona, barrio de Gràcia, zona Verdaguer.

¿QUIERES VENIR A CONOCER LA DIAFREO?
TE explicaré en quÉ consiste, estiraremos cadenas musculares, trabajaremos la liberación de la respiración, propondré movimientos de expresión emocional y guiaré una visualización de armonización y relajación.

Puede venir cualquier persona que esté interesada.

No pediré ningún compromiso. Si alguién quiere recibir más información, podrá dejar su correo electrónico.

BASES DE LA DIAFREO
A nivel físico se basa en el Método Mézières de estiramientos musculares.

A nivel psicológico se basa en el Análisis Caracteriológico de Wilhelm Reich y Alexander Lowen y en el enfoque no-directivo de la Terapia Centrada en la Persona de Carl Rogers.

MÉTODO MÉZIÈRES
Algunos principios del método Mézières son:
La musculatura actúa en cadena. Se destaca principalmente la cadena posterior que va des del cráneo hasta los pies.
Las cadenas musculares están acortadas y demasiado tensas de manera crónica porque con nuestros movimientos habituales las contraemos contínuamente y no las estiramos prácticamente nunca. Así que el conjunto que forman se va acortando a lo largo de la vida. Este acortamiento se acelera cuando hay traumas físicos o procesos degenerativos.

REICH
Según Reich "cada persona se crea una coraza muscular mediante hábitos corporales, fijaciones psíquicas y actitudes conductuales para protegerse tanto del mundo externo como de los propios deseos e impulsos".

CARL ROGERS
Del enfoque de Carl Rogers algunos puntos fundamentales son:

· El terapeuta ofrece una relación que se define per tres condiciones necesarias y suficientes para conseguir tener éxito: la empatia, la aceptación positiva incondicional y la autenticidad (o congruencia).

· Este enfoque genera una multitud de interacciones terapéuticas cada vez más adaptadas a la relación con el paciente, a su persona y a su situación particular. Esto favorece la capacidad natural e inherente en cada persona de poder desarrollarse de manera constructiva (la tendencia natural de cada persona a su autoactualitzación, és decir, a desarrollarse y madurar).

CÓMO ACTUAMOS EN DIAFREO:
Partimos de la toma de contacto con el cuerpo.
Proponemos estiramientos globales, profundos y conscientes de las cadenas musculares.
Trabajamos la liberación de la respiración.
Proponemos movimientos expresivos.
Acompañamos la escucha profunda de la vivencia del cuerpo y las emociones.
Acompañamos la elaboración, gestión e integración de las vivencias corporales y emocionales.
Proponemos visualizaciones de armonización y conexión profunda con uno mismo.

¿QUIÉN SOY YO?
Para presentarme quiero explicarte que personalmente he tenido una historia familiar complicada. He vivido con mucho dolor emocional y con bastante malestar físico. He sido paciente de Diafreo de largo recorrido. Con la Diafreo he conseguido sufrir menos y disfrutar más. Y como terapeuta de Diafreo, también veo que las personas que acompaño consiguen sufrir menos y disfrutar más.

CONTACTO:
Cèlia Elisabet, terapeuta psicocorporal Diafreo, 609 555 785
celiaelisabet@yahoo.es

MÁS INFORMACIÓN:
www.diafreo.es
www.diafreo.com

SI ESTÁS INTERESSADO/DA:
Es imprescindible reservar plaza por teléfono o correo electrónico.
Si tienes alguna patologia, por favor, infórmame antes de la sesión.
Trae ropa cómoda y ganas de experimentar.

Y tanto si quieres venir como si no, te agradeceré la difusión a personas o redes que te parezcan adecuadas. ¡Gracias!