29 de noviembre, 3ª Jornada madrileña de yoga
El sábado 29 de noviembre, se celebrará en Madrid una jornada dirigida a todos los practicantes del yoga y amantes de la evolución de la consciencia, independientemente de su nivel físico o tiempo de práctica.
Las 3ª Jornada madrileña de yoga tendrá lugar en el Hotel Auditorium de Madrid, de 9.00 a 14.30 y de 15.45 a 21.00.
La programación del día empezará con una clase guiada de Hatha Yoga clásico, impartida por Jayesh James. Después de un breve descanso, de 11.00 a 14.30 Danilo Hernández impartirá un taller teórico-práctico sobre la esencia de la meditación.
Por la tarde, de 15.45 a 18.30 Violeta Arribas explicará las claves del ayurveda y los métodos que toda persona que practique el yoga debe conocer para purificar su cuerpo, promover la salud y la longevidad.
Para terminar la jornada, de 19.00 a 20.00 seguirá el trabajo de hatha yoga iniciado por la mañana, con la demostración de nuevas posturas psicofísicas avanzadas, que suponen un mayor desafío, ya que implican equilibrio y fuerza, y ayudan a incrementar la capacidad de concentración.
La jornada finalizará con una sesión de relajación con mantra savasana.
El precio de la jornada es de 75 euros. Para inscribirse, es necesario reservar plaza mandando un correo electrónico a info@padmasanacenter.com.
Para más información: Padmasana Center; 3ª Jornada madrileña de yoga.
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