Medicina natural

10 consejos para reforzar la inmunidad

A través de la alimentación y el estilo de vida podemos reforzar las defensas para protegernos de gripes y resfriados.

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Cómo protegerse de gripes y resfriados

Los adultos contraen entre 2 y 6 resfriados al año, pero se pueden tomar medidas para reducir las probabilidades de enfermar.

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¿Cómo encontrar un buen terapeuta alternativo?

La elección de un buen profesional en el que se confíe plenamente es clave para que funcione el tratamiento.

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Al sol sin miedo

La radiación solar aporta muchos más beneficios para la salud que perjuicios. Para disfrutar de ellos se puede adoptar una estrategia natural, que incluye los baños de sol razonables y la utilización de productos naturales. 

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El cáncer se puede vencer

La doctora Odile Fernández está a punto de recibir a su segundo hijo. Hace tres años se le diagnosticó cáncer de ovario con múltiples metástasis. Combinó la quimioterapia con un cambio radical en la dieta y en el estilo de vida, y se curó contra todo pronóstico. Ahora está empeñada en "despertar conciencias, en enseñar la importancia de una alimentación sana y equilibrada para tratar el cáncer".

Ha escrito Mis recetas anticáncer (Editorial Urano).

Con este artículo comienza su colaboración en El Correo del Sol.

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Programa pionero, natural e integrativo, para las mujeres que han sufrido cáncer de mama

El Balneario Caldes de Boí, la Clínica Omega Zeta e Integral Centre Mèdic i de Salut han creado un programa pionero en España para atender las necesidades de las mujeres que han sido tratadas de cáncer de mama.

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¿Qué es la Ecosalud?

El Ecologismo y la Sostenibilidad en la Salud y la Sanidad.

Se debe fomentar los modos de tratamiento no agresivos o poco agresivos para el organismo.

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El jengibre es preferible a los medicamentos analgésicos y antiinflamatorios contra la artritis

Tres estudios confirman las propiedades antiinflamatorias y analgésicas del jengibre (Zingivir officinale).

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¿Cómo tratar la hipertensión con terapias alternativas en lugar de con medicamentos?

Actividad física, meditación y ejercicios de respiración son los métodos alternativos más recomendables.

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Un estudio cuestiona el uso de animales en la experimentación médica y toxicológica

Ratones y seres humanos no son concordantes como se suponía. 

Los resultados de la mayor parte de la investigación científica pueden ser inválidos. 

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Plantas medicinales para tratar las alergias

Las plantas medicinales son una alternativa a los antihistamínicos y corticoides en el tratamiento de las alergias.

Controlan la inflamación y regulan la respuesta del sistema inmunitario.

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Ayurveda, una medicina con alma

Extracto del libro Salud Ayurveda de David Frawley.

La medicina tradicional de la India tiene en cuenta el aspecto espiritual del ser humano.

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Andrew Weil: "La medicina integrativa es el futuro"

El doctor Weil no aprecia ninguna contradicción entre la medicina científica y la medicina natural. 

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La medicina integrada ya está aquí

— De modo que, se trate de prevención o curación, atacamos desde todos los frentes al mismo tiempo. Desde todos los frentes —insistió-; desde la dieta a la autosugestión, de los iones negativos a la meditación.
— Muy sensato —fue el comentario de Will. La isla. Aldous Huxley.

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¿Cuándo ir al médico en caso de gripe?

No es necesario acudir al médico en los resfriados y gripes que siguen un proceso normal.

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